پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: توصیه های تغذیه ای
رمضان فرصتی را فراهم می نماید که بتوان عادات غلط... تغذیه ای که درقرنطینه های خانگی ایجاد شده بود را... اصلاح نموده و بارعایت تنظیم انرژی دریافتی و میزان کالری... مصرفی اضافه وزن های ایجاد شده و مشکلاتی نظیر کبد...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داری نه تنها عارضه ای در افراد... سالم ایجاد نمی کند بلکه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن... کاهش واکنش های التهابی در بدن ارتقاء واکنش بدن می... گردد به گزارش شفاآنلاین و به نقل از روابط عمومی...
کد خبر: ۲۵۶۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت روزه داران... برای آسیب ندیدن سیستم ایمنی اصول تغذیه ای را برای... سحر و افطار رعایت کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> زهرا عبداللهی در خصوص توصیه های تغذیه... ای ماه مبارک رمضان بیان کرد بیماری کووید١٩ ناشی از... ویروس کرونا که از اوایل سال میلادی ٢٠٢٠ در کشور... چین شایع شد به سرعت به سایر کشورهای جهان منتقل...
کد خبر: ۲۵۶۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


متابولیسم را افزایش می دهد کم آبی می تواند باعث... راه برای جبران خستگی است...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی بهاری یک واکنش طبیعی است که... با تغییردر برنامه غذایی روزانه و سبک زندگی قابل کنترل... خواهد بود به گزارش شفاآنلاین خواب آلودگی بهاری به عللی... در برنامه غذایی روزانه قابل کنترل است ظاهراً خواب آلودگی...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


علائم مشخصه این بیماری ورم قرمزی و درد شدید مفصل... شست پا است البته امکان دارد این بیماری با ورم...
شفاآنلاین> سلامت> نقرس یکی از بیماری های ورم مفاصل است... برخی اقدامات ساده آن را مهار کرد به گزارش شفاآنلاین... نقرس یکی از بیماری های ورم مفاصل است که با... درد شدیدی همراه است نقرس بر اثر افزایش اسید اوریک...
کد خبر: ۲۵۳۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... است وزارت بهداشت توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان... شمالی درخصوص نحوه مصرف ویتامین d گفت برای بزرگسالان مصرف... برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال نیز مصرف هر... دو ماه از این قرص توصیه می شود به گزارش...
کد خبر: ۲۵۳۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


شفاآنلاین با توجه به شیوع ویروس کرونا وزارت بهداشت چند... توصیه تغذیه ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه کرده...
به گزارش شفاآنلاین البته باید توجه کرد که چه در... شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار لازم است تعادل... و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود دریافت... تمام ویتامین های مورد نیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی...
کد خبر: ۲۵۳۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... هستند وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه ها و پروتکل هایی... که در شبکه های بهداشتی و درمانی در حال اجراست... توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در... بخشنامه ها و پروتکل هایی که در شبکه های بهداشتی... و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد... است که برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال به...
کد خبر: ۲۵۳۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


اقداماتی از قبیل کاهش مصرف غذاهای گوشتی و دریایی مصرف... بیشتر مایعات و سوپ ها استفاده بیشتر از سبزیجات پخته... شده در وعده های غذایی و به طور کلی افزایش... تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم آنها صورت بگیرد...
شفاآنلاین> سلامت> مسئول بخش کرونای بزرگ ترین بیمارستان طب چینی... پکن ضمن تشویق مردم ایران به رعایت مسایل بهداشتی و... اصول خود مراقبتی توصیه کرد هر فرد خود را مسئول... حضور پیدا نکردن در اجتماعات به کاهش شیوع این بیماری...
کد خبر: ۲۵۳۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۳


باید منابع غنی از پروتئین را حداقل دو واحد در... روز بر اساس گروه های غذایی و رهنمودهای غذایی دریافت...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از گروه های در معرض خطر و... این بیماران علاوه بر اینکه باید بیشتر مراقب سلامت شان... باشد بهتر است که یکسری نکات را در تغذیه شان... رعایت کنند به گزارش شفاآنلاین دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت...
کد خبر: ۲۵۳۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱


می توان با مصرف روزانه منابع غذایی دارای ویتامین c... مانند سبزی هایی همچون انواع کلم گل کلم شلغم فلفل... سبز فلفل دلمه ای جعفری پیازچه شاهی گوجه فرنگی تا... حد زیادی مقاومت بدن را افزایش داد...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی شبکه بهداشت... و درمان نوشهر با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن نقش... مهمی در پیشگیری از بیماری های تنفسی دارد گفت سیستم... ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری بیماری هایی از جمله...
کد خبر: ۲۵۲۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰


براساس این دستورالعمل لازم است تا مدارس مهدکودک ها کودکستان... گندزدایی را به خدمتگزاران و توانمندسازی نیروی خدماتی مدارس در... قالب دوره های ضمن خدمت انجام دهند...
شفاآنلاین> سلامت> دستورالعمل مراقبت و کنترل بیماری کرونا ویروس جدید... شد به گزارش شفاآنلاین این دستورالعمل که توسط وزارت بهداشت... شده است و با امضای مهرزاد حمیدی معاون تربیت بدنی... و پرورش استان ها و مدارس ابلاغ شد براساس این...
کد خبر: ۲۵۲۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸


ویتامین d یا کلسیفرول یکی از ویتامین های لازم برای... بدن و از ویتامین های محلول در چربی است که...
شفا آنلاین> سلامت> یک طرح تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه... نشان داد مصرف ویتامین دی d با ایجاد سنگ کلیه... در ارتباط نبوده و خطر آن را افزایش نمی دهند... به گزارش شفا آنلاین بر پایه نتایج این طرح تحقیقاتی...
کد خبر: ۲۵۰۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


در رژیم های غذایی آنلاین بسیاری از عوامل مهم در... تعیین آداب تغذیه ای مناسب هر فرد در نظر گرفته...
شفاآنلاین> سلامت> با پررنگ شدن نقش اینترنت در زندگی افراد... بازار رژیم های غذایی اینترنتی و آنلاین نیز رونق یافته... است اما با توجه به ارتباط تنگاتنگ رژیم غذایی با... سلامت افراد باید در انتخاب رژیم غذایی توجه و دقت...
کد خبر: ۲۵۰۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۱


رژیم غذایی غربی به یکی از الگو های رایج غذا... خوردن در جهان تبدیل شده است این نوع رژیم غذایی... سرشار از چربی های مضر سدیم و شکر است در... شرایطی که میوه سبزیجات و غلات کامل در آن سهم...
شفا آنلاین> سلامت> اضافه وزن و چاقی می توانند موجب... بیماری هایی مانند دیابت شیرین پرفشاری خون و دیس لیپیدمی... نقش داشته باشند به گزارش شفا آنلاین رژیم غذایی غربی... به یکی از الگو های رایج غذا خوردن در جهان...
کد خبر: ۲۴۹۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


مصرف مواد غذایی که در ظروف پلاستیکی گرم شده باشند... اختلال ایجاد کند...
شفاآنلاین> سلامت> نوع غذای مصرفی به ویژه در مواقعی که... وضعیت سلامت بدن تاثیر چشمگیر دارد به گزارش شفاآنلاین اگرچه... یک رژیم غذایی خاص و ضد سرطان که بدن را... در برابر سرطان ها حفظ کند وجود ندارد اما رعایت...
کد خبر: ۲۴۹۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


افراد باید در روز های آلوده کمتر از فست فود... و غذا های سرخ کردنی مصرف کنند مواد غذایی حاوی... ویتامین c یکی از بهترین راهکار ها برای مقابله با... آسیب ناشی از مولکول های رادیکال آزاد بر اثر تماس...
شفاآنلاین> سلامت> در روزهای بروز آلودگی هوا افراد می توانند... با استفاده از برخی مواد غذایی اثرات نامطلوب هوای آلوده... بر بدن را از بین ببرند به گزارش شفاآنلاین هوای... و از طرفی بدن همواره به ذراتی که در هوای...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی از شایع ترین بیماری های...
شفا آنلاین> سلامت> روماتیسم مفصلی از شایع ترین بیماری های... مفصلی است شیوع این بیماری در زنان ۳ برابر مردان... است در این مطلب به برخی از نکات تغذیه ای... برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود آن اشاره شده است...
کد خبر: ۲۴۵۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۷


یکی از ویتامین هایی که اخیرا تاثیرش بر عملکرد های... اسید های چرب امگا ۳ در بروز اختلال های روانی...
شفا آنلاین> سلامت> همان طور که کمبود ویتامین ها و... املاح معدنی بر قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار است سلامت... آنلاین گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های... معدنی بر قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار است سلامت روان...
کد خبر: ۲۴۴۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۳۰


شیوع کمردرد تقریبا در کل کشورهای دنیا شبیه به هم... های شغلی از عوامل موثر در کاهش کیفیت زندگی و... شاید شایع ترین علل مراجعه به مراکز درمانی شناخته می...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران... گفت ۸۰ درصد انسان ها حتما در دوره ای از... افزایش است به گزارش شفا آنلاین علی فتاحی افزود ساعتها... نشستن بی تحرک در ماشین عدم رعایت توصیه های تغذیه...
کد خبر: ۲۴۴۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


امسال راهپیمایی اربعین حسینی ع نسبت به سال های قبل...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> زائران اربعین حسینی با رعایت برخی... نکات بهداشتی< health tips> می توانند سلامت ادای فریضه کنند... آنلاین شور و عاشقی به سرور آزادگان جهان در سرزمین... است امسال راهپیمایی اربعین حسینی ع نسبت به سال های...
کد خبر: ۲۴۳۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸


آخرین اخبار